분류 전체보기 (65) 썸네일형 리스트형 스타일링 서비스 펄스(PERSS) 후기/17번째 안녕하세요 내무늘보입니다. 오늘도 펄스(PERSS) 후기를 가져왔어요. 후기를 오는 데로 계속 작성하다 보니 벌써 17번째가 되었네요. 이번에 달라진 것이 있다면 여태까지 맨 처음에 했던 설문 한 개 갖고 계속 펄스 옷을 받고 있었는데 이번에 설문을 다시 해서 보냈어요! 저번에는 스타일을 요청하지 않고, 제 체형보정을 중요시하게 해서 요청을 했었어요. 그런데 이번부터는 꾸안꾸느낌으로 부탁드린다고 요청사항에 적었답니다. 그럼 바로 첫번째 코디를 보여드릴게요! 첫 번째 코디는 슬랙스 재질의 반바지에 심플한 검정 티셔츠예요. 입어봤는데 상의가 타이트해서 빼서는 못입고 바지에 넣어서 입었어요. 입어보니 바지가 통은 넓었는데 허리가 조금 꽉 끼더라고요ㅠㅠ 두 번째 코디는 첫 번째 코디에 있던 반바지와, 회색 니트.. 코로나 확진 후 일주일간 증상 후기 코로나 확진 후 일주일간 증상 후기 안녕하세요 내무늘보입니다. 저는 지난 4월 7일 아침에 일어났더니 목이 칼칼하고 열도 나는 것 같아서 병원에 바로 가서 신속항원검사를 했더니 코로나 양성 판정이 나왔어요ㅠㅠ 저는 병원에서 신속항원검사로 양성이 나오면 또 pcr검사를 받으러 가야하는줄 알았는데 병원에서 바로 보건소로 보고를 해서 그냥 집으로 가서 일주일 동안 격리를 하면 된다고 하더라고요ㅠㅠ 병원을 나와서 바로 약국에서 약을 타고 집으로 와서 격리를 했어요. 집에서 죽을 먹고 약먹고 쉬고 있었는데 보건소에서 바로 문자가 오더라고요. 우선 코로나 양성을 받은 바로 전날에는 목만 칼칼하고 별 증상이 없었는데 혹시 몰라 자가 키트를 코랑 목이랑 두 개를 했었어요. 그런데도 키트 두 개 다 음성이 나왔었어요. .. 티스토리 애드센스 5개월차 수익 후기~쉬면서 하는 내무늘보 블로그 티스토리 애드센스 5개월차 수익 후기 안녕하세요 여러분 내무늘보입니다. 오늘은 애드센스를 시작한 지 벌써 5개월 차가 되었어요. 그래서 애드센스 수입과 방문자수, 후기를 알려드리려고 해요. 이 구글 애드센스 수익창출을 할수있다는 메일이 작년 11월 19일에 왔었는데, 지금 글을 쓰고 있는 3월 벌써 5개월 차에 진입했어요. 처음에 사실 한 달에 천 원이라도 벌면 이득 아닌가 싶어서 시작을 했는데 하다 보면서 자꾸 욕심이 생기더라고요. 일단 최종으로 5개월간 모인 돈이 16.39달러인데 환율을 계산하면 우리나라 돈으로 약 2만6천원 정도 된다고 해요. 그런데 구글 애드센스는 100달러 이상을 모아야 출금이 가능한 거 알고 계시죠? 일단 맨 첫달에 수익 창출이 가능했을 때는 0.62달러였어요. 작년 11월에.. 스타일링 서비스 펄스(PERSS) 후기/16번째 온라인 스타일링 서비스 펄스(PERSS) 내돈내산 후기/16번째 안녕하세요 내무늘보입니다. 오늘은 온라인 스타일링 서비스인 펄스 PERSS 16번째 후기를 포스팅하려고 해요. 이번에 온 펄스는 겉 종이포장지 패턴이 바뀌었더라고요~~ 그럼 바로 이번 코디들 입어볼게요! 첫 번째 코디는 베이지색 니트조끼에 긴 청지 마예요. 안에 이너 티셔츠는 같이 없길래 그냥 집에 있던 흰색 반팔이랑 같이 입어봤어요. 청치마가 되게 예뻤는데 신기하게 그 지퍼가 트임 바로 위에까지 있더라고요?! 안에 이너 티셔츠까지 코디해주셨으면 좋았을 것 같아요ㅠㅠ!! 두 번째 코디는 흰색 부츠컷 바지에 파란색 크롭 니트예요. 역시 펄스 니트들은 전부다 부들부들 촉감이 너무 좋아요. 그렇지만 흰색 바지는 제가 하루만 입어도 헌 옷이 되기 .. 갱년기에 좋은 식품과 차 모음 갱년기에 좋은 식품과 차 안녕하세요 내무늘보입니다. 오늘은 저번 갱년기 증상 자가진단법을 이어서 갱년기에 좋은 식품들과 차에 대해서 알아보려고 합니다. 갱년기로 힘들어하시는 분들에게 도움이 되었으면 좋겠네요. 보통 갱년기 증상이 심할 경우엔 병원에서는 호르몬치료를 권하곤 합니다. 하지만 호르몬 치료는 자궁내막암, 혈정, 간수치 문제 등이 있으면 호르몬 치료를 받고 싶어도 받지 못하는 경우가 있다고 합니다. 식품으로 신체에 에스트로겐을 채워줄 수는 있지만 치료의 목적이 아닌 증상의 완화에 도움을 조금 줄 수 있는 정도라고 하네요. 만약 갱년기 증상이 심할 경우에는 병원에 가서 충분한 상담을 받아보시는 걸 추천드릴게요~ 그럼 바로 갱년기에 좋은 음식들과 차를 소개해 드릴게요! 1. 콩 콩은 식물성 에스트로겐.. 머리카락이 비어 보인다면? 탈모 증상과 자가진단 해보기 탈모 증상과 자가진단 해보기 안녕하세요 내무늘보입니다. 오늘 포스팅에서는 탈모 증상을 알려드리려고 합니다. 탈모의 의학적인 기준은 머리카락이 하루에 100개 이상 빠지는 경우를 탈모라고 말한다고 합니다. 탈모 중에서는 남성분들이 머리가 아예 벗어지는 형태나 M자 형태로 머리카락이 줄어드는 경우는 남성형 탈모라고 말하고, 여성분들은 나이가 들면서 머리카락이 얇아지는 것 같고 숱이 줄어드는 그런 경우는 여성형 탈모라고 합니다. 탈모의 원인들은 여러가지이고, 한 가지의 형태만 있는 것이 아닙니다. 그래도 어쨌든 머리카락이 많이 빠지는 경우를 탈모로 칭한다고 하네요. 자 그럼 바로 탈모를 자가진단할수 있는 방법을 알아보도록 할게요. 1. 머리카락을 당겨본다. 엄지, 검지, 중지 세 손가락으로 머리카락을 잡습니다.. 갱년기 증상 자가진단하기 갱년기 증상 자가진단법 안녕하세요 내무늘보입니다. 오늘은 갱년기 자가진단을 할 수 있는 방법을 알려드리려고 합니다. 갱년기란 나이가 들어서 생식 능력이 떨어지고 성호르몬이 떨어지게 되면서 젊었을 때는 느껴지지 않았던 증상들이 느껴지는 시기라고 합니다. 보통 45세에서 55세 사이에 노년기로 가는 노화과정이라고 하는데요, 우리의 평균수명이 증가함으로써 노화에 신경을 쓰고 중요하게 생각을 해야하는 시기라고 해요. 또한 여성만 갱년기가 오는 게 아니라 남성들도 이 나이대가 되면 갱년기가 온다고 해요. 그럼 바로 갱년기 자가진단법을 알려드릴게요. 갱년기 자가진단법 1. 감정의 기복이 심해지고 우울한 감정에 휩싸임 2. 여성의 경우에는 폐경이 온 후에 갱년기가 시작되기때문에 생리를 하지 않게 됨 3. 코골이 증상.. 백종원 구운계란카레 만들어보기/요리초보 안녕하세요 여러분 내무늘보입니다. 오늘 제가 보여드릴 요리는 백종원 님이 유튜브에서 했었던 구운 계란 카레입니다. 사실 카레는 맛이 보장되어 있기도 하고, 일반 카레보다는 계란 카레가 더 맛있는 것 같아서 저는 자주 해서 먹고 있답니다! 그럼 바로 시작해볼게요. 구운 계란 카레 재료는 계란, 양파, 카레(가루 또는 큐브형), 식용유 등 이렇게 필요합니다. 제일 먼저 계란을 삶아주어야 하는데 저는 며칠을 해놓고 먹을 거라 계란 7개에 물이 잠길만큼 부어주고 소금 한 스푼 식초 한 스푼 넣고 저어주었어요. 계란은 물이 끓고나서 완숙 또는 반숙으로 자신이 먹고 싶은 만큼 끓여주시면 됩니다. 저는 아무렇게나 먹어도 상관이 없어서 대충 7분 8분 정도 끓여줬어요. 계란을 잘 삶아준 후에는 바로 찬물샤워를 시켜줬어.. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음
